银屑病关节炎怎么恢复快

银屑病关节炎是一种银屑病的并发症，患者除了皮肤病变外，还会出现关节疼痛、肿胀和僵硬等不适症状。而想要快速恢复银屑病关节炎，以下几点是需要注意的。

1.药物治疗

银屑病关节炎的治疗需要结合药物治疗，包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和疏血疗法等。其中非甾体抗炎药可以缓解关节疼痛和炎症反应，而糖皮质激素可以减轻关节炎症状，但是长期使用可能会引发副作用，医生在使用糖皮质激素时需要根据患者具体情况开具合适的用药剂量。另外，疏血疗法在缓解银屑病关节炎方面也有一定的作用，通常采用鱼腥草、雷公藤等植物进行治疗。

2.规律锻炼

银屑病关节炎患者需要进行适当的锻炼。锻炼有助于增强肌肉力量，维持关节活动度，并减轻疼痛和僵硬等不适。但是，患者应该谨慎选择运动方式，避免引起肌肉及关节疼痛、过度负荷或伤害。

3.保持足够的睡眠

银屑病关节炎患者需要保证足够的睡眠，因为长时间的疲劳会影响患者的身体机能和免疫力，并使炎症反应加重，导致治疗难度增加。

4.合理饮食

银屑病关节炎患者应该保持合理的饮食，摄入适当的营养物质。饮食中要注意控制油脂和钠的摄入量，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、豆类等，同时补充足够的维生素D和钙离子。

综上所述，银屑病关节炎的恢复需要结合药物治疗、锻炼、保持足够的睡眠和合理的饮食等方法，针对个体化的病情，制定合适的治疗方案，才能达到恢复的目的。